“Consumo de vino ¿Hasta cuánto es moderado?”

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Varios estudios realizados apuntan a que el consumo moderado de vino tiene efectos saludables, al actuar como antioxidante, en personas sin problemas específicos de salud (diabéticos, hipertensos, etc.), pero ¿qué podemos considerar consumo moderado?

Por regla general se recomienda dos copas al día, aunque esto puede variar en función de la persona, momento del día o si lo acompañamos o no con alimentos, del tipo de vino, del sexo del bebedor… ¿dónde está el límite?

Muchos factores, como la edad, el –indice de masa corporal, la etnicidad, la historia familiar, el estado de salud general y la medicación influyen en la definición de las actuales directrices sobre consumo de alcohol. El ritmo con el que se consume al alcohol y se bebe comiendo –asi como la cantidad y tipo de alimentos-también son condiciones que influyen en la absorción de alcohol.

No obstante, sobre la base de investigaciones internacionales disponibles y diferentes referencias promocionadas por varias autoridades públicas, desde el punto de vista médico, se acepta que el consumo moderado de bajo riesgo se sitúa entre los valores expuestos a continuación:

Hasta 2 unidades de bebidas al día para las mujeres
Hasta 3 unidades de bebidas al día para los hombres
No más de 4 unidades de bebidas en cualquier ocasión

1 Unidad de bebida (UB) que contiene 10 gramos de alcohol puro equivale a:
10 cl. de vino con un grado alcohólico volumétrico del 12%
10 cl. de vino espumoso con un grado alcohólico volumétrico de 12%
6 cl. de vino de livor con un grado alcohólico volumétrico del 20%
7 cl. de vino aromatizado con un grado alcohólico volumétrico del 15%

Se considera un consumo de bajo riesgo la cantidad de alcohol que una persona puede consumir sin correr peligro de que se incrementen significativamente los efectos sociales negativos y los daños para la salud (Dufour MC, 1999). Esta definición se puede ampliar para incluir la cantidad de alcohol que una persona puede consumir con seguridad y experimentar potencialmente o beneficiarse de los efectos positivos para su salud a largo plazo.

El Programa es una iniciativa de todo el sector europeo del vino, cuyo objetivo consiste en promover el consumo de vino y productos vitícolas responsable, fomentar el mensaje del vino como producto de primera calidad, que debe saborearse pausadamente y con moderación y educar a las distintas partes y al público en general acerca de los riesgos sociales y sanitarios que entraña un consumo excesivo y un uso indebido, a la vez que fomentar el cambio cultural del enfoque del consumo de alcohol y lograr que la moderación se ponga de moda.
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El sector europeo del vino reconoce esta importante contribución y se afana en promover el sector del vino y sus productos dentro de la UE y en el exterior. No obstante, el sector europeo del vino reconoce asimismo los peligros y el impacto social y económico negativo que puede engendrar, y de hecho ha engendrado, el abuso del consumo de vino y demás bebidas alcohólicas. El sector europeo del vino también reconoce que si bien para la mayoría de los consumidores los productos vitícolas son una bebida agradable para degustarla con moderación, una minoría abusa de las bebidas alcohólicas de una manera perjudicial para ellos mismos y que puede ser perjudicial para los que los rodean. El sector también reconoce la existencia de una tendencia preocupante en relación con la cultura de beber en atracones, con un carácter muy acusado en algunas zonas de la Unión Europea y entre algunas franjas de edad, y dentro de determinados grupos socio-económicos y sociales.

El sector europeo del vino considera que el producto de calidad que elabora incita a unos hábitos de consumo moderado. No obstante, el sector también reconoce que no toda la gente consume el vino con moderación, por lo que intenta promover como norma social la moderación y la responsabilidad en el consumo del vino.

 

 

Fuente: vivielvino.com

Short URL: http://tinyurl.com/gpjnl9m

Juanjo Tarud

Wine Guru